Vamos confessar: fazer exercícios em casa dá uma preguicinha, né? Ainda mais no inverno! Mas a gente não pode deixar isso de lado, afinal é muito importante para a nossa saúde.
Para te ajudar nisso, selecionamos 5 jogos para fazer muito exercício em casa, mas sem deixar de lado a diversão.
Fitness Boxing
O “Fitness Boxing” é um game que basicamente simula exercícios de boxe, não só socos e a movimentação dos braços, mas também tem como objetivo estimular o jogador a manter uma postura de luta, fazer alongamentos, exercícios rítmicos e balançar muito o corpo. Nele, o usuário irá praticar os fundamentos básicos do boxe ao som de sucessos da música pop, o que só deixam o treino ainda mais divertido.
Os treinos diários variam de 10 a 40 minutos e contam com os modos normal e rápido. O jogo estima seu índice de massa corporal aproximado e as calorias queimadas diariamente para você poder acompanhar o seu progresso.
Escolha entre um grande grupo de treinadores e customize o visual deles com roupas desbloqueáveis. Enquanto progride, você pode receber mais músicas e mais treinos desafiadores. O “Fitness Boxing” está disponível exclusivamente para o console Nintendo Switch.
Zumba Burn it Up!
Lembrando muito o famoso “Just Dance”, o “Zumba Burn It Up!” é um jogo de ritmo focado no estilo zumba. Com pessoas reais na tela, o game se assemelha muito a algumas aulas de zumba que encontramos no YouTube. Ele possui modo de música individual ou uma aula completa, que pode ter a duração de 15, 30 ou 60 minutos.
O “Zumba Burn It Up!”, comparado aos outros jogos que estão nesta lista, é o que mais pega pesado no quesito exercício, ou seja, se você não está acostumadx a fazer algum tipo de atividade física, provavelmente vai demorar um pouco para pegar o ritmo do game. Está disponível exclusivamente para Nintendo Switch.
Wii Sports
O “Wii Sports” é um dos jogos básicos que mais fazem sucesso no console. Ele traz uma coletânea de mini games de esporte, como baseball, golfe, boxe, boliche e tênis, fazendo com que o usuário sue muito a camisa se desejam vencer. Apesar de ser um jogo muito antigo, ele foi relançado para Wii U com algumas evoluções e melhorias.
Ring Fit Adventure
O “Ring Fit Adventure” é um jogo que basicamente é uma evolução da série Wii Fit no Nintendo Switch, ou seja, ele mistura RPG leve com exercícios. Para joga-lo é necessário utilizar um acessório específico, porém simples, chamado Ring-Con, uma armação em formato de anel, onde o jogador precisa utiliza-la para fazer movimentos que são reproduzidos na tela.
Just Dance Now
É claro que não poderíamos deixar de citar a franquia de jogos de exercícios mais famoso de todos, o “Just Dance”. O “Just Dance Now” é um jogo de dança que conta com mais de 40 sucessos do topo das maradas musicais. Porém, diferente de todos os outros jogos da franquia, no “Just Dance Now”, os usuários podem dançar usando o seu smartphone como console. Os jogadores com certeza sentirão que dançar nunca foi tão divertido e libertador.
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